“Descubriendo tu Lugar en el Matrimonio”
ESTUDIO TRES: La Comunicación
Durante los últimos dos estudios hemos visto que debemos aprender a
respetar nuestras diferencias y a sacar lo mejor de ellas. Hablamos también
acerca del diseño de Dios para el matrimonio. Hoy aprenderemos acerca de
la buena comunicación.
TAREA:
Conforme vamos aprendiendo como comunicarnos correctamente vas a ir
notando los malos hábitos que has ido tomando, para poder cambiarlos, es
importante que hagas la tarea porque eso hará que logres una comunicación
como Dios manda.
En los próximos días separa tiempo, de preferencia 3 ó 4 días a la semana,
para hacer la siguiente tarea:
Pídele al Espíritu Santo que te guíe y que te ayude a:
– Seguir estudiando las Escrituras con mayor profundidad.
– Aprender a escuchar el punto de vista de tu cónyuge.
– Aprender a expresar tus ideas, sentimientos y emociones sin pecar.
– Pídele perdón a Dios y a tu pareja por el pecado, o fallas que has cometido
al intentar comunicarte.
– Ora con tu pareja y agradezcan juntos a Dios por haberse comunicado con
ustedes a través de la Biblia, de las personas que les enseñan de Él y por
aquellos que les han compartido el Evangelio.
Lee Santiago 1:19; 1 Timoteo 2:16; Efesios 4:29; Proverbios 30:32
a la luz de estos pasajes contesta (lleva un diario o libreta):
(H=hombre, M=mujer).
H y M: Aprender a comunicarnos es de suma importancia por eso debemos
ser intencionales en descubrir nuestras propias fallas de carácter. En oración
pídele al Señor que te muestre tus errores, te de humildad para aceptarlos
y la determinación para cambiarlos.
– ¿Qué tan seguido interrumpes a tu cónyuge? (puedes preguntarle
como lo persive el o ella). Esta semana proponte escuchar y
comprender antes de hablar.
– ¿Qué tan seguido se enganchan en discusiones que no les llevan a
nada bueno? Para dejar de hacerlo deben aprender a reconocer cuando
está sucediendo y esperarse unos minutos (quizás un par de horas)
para seguir de manera objetiva con el tema. Proverbios 30:32
literlmente recomienda que nos pongamos un dedo en la boca cuando
estamos pensando contestar con coraje, mal o egoístamente ¡hazlo en
caso de ser necesario! Esta práctica te ayudará a estar conciente de lo
que quieres evitar.
– Si han cruzado la línea y se han hablado con groserías o atacado no
dejen que esto siga pasando. Hablen y ponganse un límite ustedes
mismos, hagan juntos una estrategía para que esto no vuelva a pasar.
Sean intencionales.
Descubriendo tu lugar en el Matrimonio 19
– Haz una lista de las palabras con las que has lastimado anteriormente
a tu cónyuge y escribe a un lado las palabras por las que las puedes
sustituir. Ej:
¡No piensas!…Me gustaría que pensaras más lo que te estoy diciendo.
¡Eres un incumplido (a)!… Me frustré mucho porque me quedaste mal.
¡Eres un gritón (a)!… A veces alzas la voz y no es necesario, me
gustaría que hablaras menos fuerte.
– En oración pídele perdón a Dios por haber ofendido verbalmente a tu
pareja y busca un momento para pedirle perdón a él o ella.
Recuerden que es necesario buscar el mejor momento para hablar de
cosas importantes y aprender a reconocer cuando no se están
edificando.
Escrito por Dr. Jorge A. Salazar / Aimeé Pérez
©2019 Jorge Antonio Salazar Peredo
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Las Escrituras marcadas NVI están tomadas de la SANTA BIBLIA, NUEVA VERSION INTERNACIONAL.
© 1999 por la Sociedad Bíblica Internacional
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Texto © Sociedades Bíblicas Unidas 1960